Vitamin D ist lebensnotwendig. Es ist an einer Vielzahl von Regulierungsprozessen beteiligt. Vor allem im Winter , wenn wenig Sonnenlicht auf unsere Haut treffen kann. Lange bekannt ist die Prophylaxe für Rachitis und Osteoporose, aber auch zur Krebsprophylaxe bei Erkältungen zeigen neuer Forschungen positive Effekte.Eine neue Meta-Analyse wurde nun im Juni 2014 im British Journal of Cancer veröffentlicht und enthielt die Botschaft, dass eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D die Sterblichkeit an Krebs ganz signifikant reduzieren könne. Auch zur Unterstützung bei Herzinfarkt lassen sich positive Effekte durch eine aussreichenden Vitamin D Spiegel belegen .

Täglich ca 1000 IE